Tu bienestar profesional

por César Gamio Brou

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¿Cuál es la mejor hora para acostarse?

"Creo que estás siendo dogmático", me dijo una señora entre el público participante en uno de mis talleres de bienestar respecto al consejo que daba sobre cuál es…

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Ebrio en el trabajo

¿Alguna vez te presentaste ebrio en el trabajo? De acuerdo con estudios científicos recientes, pudiste haber ido ebrio a trabajar sin ser consciente de ello… No me…

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¿Vale la pena saltarse el desayuno?

Algunos de nosotros nos levantamos, miramos el reloj y, si bien sabemos que sería bueno sentarse a disfrutar de un desayuno saludable de manera consciente, sentimos que la…

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Ten cuidado con quién duermes

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02 Jun 0

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